Ես որոշ արժեքավոր դասեր քաղեցի
Ըստ 21-ամյա Դիանայի (անունը փոխված է, իսկական անունը հայտնի է DELFI-ին), այս տարի նա հասկացել է շատ բաներ, որոնք կարևոր են իր համար որպես մարդ։ Նրանցից ոմանք նույնիսկ ոգեշնչեցին նրան նոր նպատակներ դնելու։
«Անկեղծ ասած, ես շատ չեմ մտածում այդ մասին, բայց երբ ստիպված էի փնտրել այս հարցի պատասխանը, ես հասկացա, որ 2023 թվականն ինձ համար շատ առանձնահատուկ տարի էր բոլոր առումներով։ Հաղթահարելով մարտահրավերները՝ ես շատ բան սովորեցի և հասկացա իմ շրջապատի և իմ մասին: Ես ինձ շատ ավելի երջանիկ և ավելի վստահ էի զգում, երբ զբաղվում էի իմ սիրելի գործունեությամբ: Ընդհանրապես, կարծում եմ, սովորել եմ գնահատել իմ ժամանակը և հասկանալ, թե ինչ և ինչու է դա արժե»,- կիսվել է նա։
Սրանք շատ արժեքավոր դասեր են, հավելել է Դիանան։
«Եղել են դժվար պահեր, բայց – սա կարող է չնչին թվալ – ես գոհ եմ այն բոլոր փորձառություններից, որոնք ունեցել եմ այս տարի՝ և՛ ուրախ, և՛ տխուր: Ես ունեի պահեր, երբ ինչ էլ անեի, ամեն ինչ փլուզվեց, բայց ես հաշվի էի առնում այդ ամենը և հասկացա, թե ինչքան ուժ է դա ինձ տալիս։ Սա նույնպես այն բաներից մեկն է, որը ես կարող եմ ցույց տալ որպես այս տարվա մեծ նվեր»:
2022 թվականի վերջին Դիանան բացահայտեց 2023 թվականի իր ամենամեծ երազանքներն ու նպատակները։ Նա խոստովանել է, որ դա իր համար նորություն է։
«Ես նախկինում դա չէի արել և կարծում էի, որ ես այն մարդկանցից եմ, ովքեր չեն սիրում որոշակի սահմանափակումներ, օրինակ՝ մեկ ամսում կամ մեկ տարվա ընթացքում ինչ-որ բանի հանձնելը: Այնուամենայնիվ, ես որոշեցի փորձել այն անցյալ տարի և սկսեցի գրել իմ ամենամեծ նպատակները 2023 թվականի համար: Հիմա հետ նայելով այդ նպատակներին՝ ես պարզապես ուզում եմ ժպտալ և նշել, որ որոշ փոքրիկ երազանքներ իրականացան, իսկ որոշ բաներ՝ այսօր: դա նշանակում է ավելի քիչ, քան մեկ տարի առաջ: Սա ցուցանիշ է, որ ես փոխվել ու մեծացել եմ որպես մարդ»,- ասաց Դիանան։
Նրա խոսքով, հաջորդ տարվա ցանկություններն արդեն որոշված են։
«Ես ունեմ մեծ նպատակներ և երազանքներ, և ձայնը ներսից ինձ խրախուսում է ոչ միայն երազել, այլև գործել: Հուսով եմ, որ 2024 թվականին չեմ կորցնի իմ ներքին ցանկությունն ու քաջությունը՝ հետեւելու նրանց»։
Ի դեպ, Դիանայի ցանկությունները միայն իրեն չեն վերաբերում.
«Իհարկե, ուզում եմ, որ իմ ընտանիքն ու սիրելիները երջանիկ լինեն։ Դա նույնքան կարևոր է, որքան իմ սեփական բարեկեցությունը, որը ես ինքս եմ ստեղծում։ Իհարկե, կարծում եմ, որ կարևոր է ոչ միայն դրա մասին մտածելը, այլև դրա մասին ինչ-որ բան անելը, ուստի հաջորդ տարի կփորձեմ ավելի շատ ուշադրություն և սեր ցուցաբերել ընտանիքիս նկատմամբ և ավելի շատ ժամանակ գտնել միասին լավ պահեր անցկացնելու համար։
«Կարծում եմ, որ ժամանակն է, բայց ընդհանուր առմամբ, ես չեմ ծրագրում որևէ լուրջ փոփոխություն կատարել, բացի ինքս ինձ հիշեցնելուց, որ ես 21 տարեկան եմ և պետք է լիարժեք վայելեմ կյանքը: Բացի այդ, ես ուզում եմ ավելի քիչ ժամանակ ծախսել հեռախոսի վրա և ավելի շատ գրքեր կարդալ»,- կիսվել է նա։
2023 թվականը բովանդակալից փոփոխությունների տարի է
Գրետան (անունը փոխված է, իսկական անունը հայտնի է DELFI-ին) նույնպես հետաքրքիր տարի ունեցավ։ Նրա խոսքով, 2023 թվականը մեծ ու բովանդակալից փոփոխությունների տարի էր. Գրետան համաձայնվեց DELFI-ին ավելին պատմել նրանց մասին:
«Շատ բան է փոխվել՝ նոր աշխատանք, գործունեություն, հնարավորություններ և փորձ: Այս տարի շատ զբաղված եմ եղել։ Իրականում, գործունեությունը վերածվեց բազմաթիվ առօրյա մարտահրավերների. ես պետք է առաջնահերթություններ դնեի, սովորեի ժամանակ պլանավորել և հասկանալ ինձ համար ժամանակ հատկացնելու, ընկերների և հարազատների հետ հանդիպելու կարևորությունը»,- ասաց նա:
Գրետան ավելացրեց, որ թեև ինքնաակտիվացումը կարևոր է, նա ստիպված է եղել գիտակցել, որ առանց բավարար հանգստանալու և շփվելով ամեն ինչ անելը կարող է նպաստել այլ լուրջ խնդիրների առաջացմանը՝ ի լրումն արտադրողականության նվազեցման:
«Մի օր կարող ես հասնել վտանգավոր կետի, որտեղ ուզում ես հրաժարվել ամեն ինչից, ուստի տարվա ամենակարեւոր փաթեթը՝ հանգիստը, շատ կարեւոր է»,- ասաց նա։
Արդյունքներն ու քաղած դասերը կազմում են նրա գալիք տարվա նպատակների հիմնական մասը:
«Հիմնական պլանը այնպիսի գործողություններ բացահայտելն է, որոնք թույլ կտան վայելել հանգիստն ու ժամանցը, քանի որ դա շատ կարևոր է: Ես արդեն լավ եմ սկսել, և իմ նպատակն է շարունակել նույն կերպ և իհարկե փորձել ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ուրիշների հետ»,- կիսվել է Գրետան։
Ամեն տարի ինչ-որ նոր բան է բերում, սակայն, ըստ Գրետայի, դժվար կլինի նշել միայն մեկ բան, որն ամենաշատն է ուրախացնում։
«Այս տարին լի էր հրաշալի փորձառություններով։ Կարծում եմ՝ ամենահիշարժանն էին ճամփորդությունները։ Առաջին անգամն էր, որ ամբողջովին մենակ էի ճանապարհորդում և ստիպված էի ամեն ինչ ինքս կազմակերպել, բայց դա լավագույն հնարավորությունն էր դուրս գալու իմ հարմարավետության գոտուց»,- ասաց նա։
Գրետան նշեց նաև, որ իրականացավ ևս մեկ երազանք.
«Վերջապես կարողացա լեռնային ճամփորդության գնալ (անցյալ տարի չկարողացա): Ես հասկացա, որ սարերը մի վայր է, որն ինձ շատ դրական վերաբերմունք է հաղորդում իր հանգստությամբ։ Ամեն օր այնքան հիասքանչ էր, որ ես չէի ուզում այն ավարտվեր, իսկ առավոտյան սարերի տեսարանը ուղղակի հիասքանչ էր»,- հիշում է Գրետան։
Գրետայի կյանքն այս տարի լի էր ուրախությամբ, բայց նաև լի էր էմոցիոնալ ցնցումներով։
«Եղել են ժամանակներ, երբ ինձ թվում է, որ շատ բան ունեմ անելու, քիչ ժամանակ և էներգիա: Ես ուզում էի հրաժարվել ամեն ինչից, բայց սովորաբար ամենադժվար ժամանակներն այն ժամանակներն են, որոնք քեզ ամենաշատն են սովորեցնում և թույլ են տալիս ավելին իմանալ քո մասին: Ես հասկացա, որ չեմ կարող պարզապես կանգ առնել գործերի մեջ, չեմ կարող թողնել, որովհետև ավելի ուշ կզղջամ դրա համար, ուստի ստիպված էի հավաքել իմ գործողությունները», – ասաց նա DELFI-ին:
Գրետան խոստովանել է, որ ակնկալում է, որ հաջորդ տարին կլինի ավելի հանգիստ, բայց նաև նոր բացահայտումներով լի։
«Իմը Նոր ՏարիՆրա որոշումներն են՝ բարելավել իմ ֆինանսական կառավարումը և գոնե ամռանը արձակուրդ գնալ՝ մարտկոցներս լիցքավորելու և նոր փորձառություններ ձեռք բերելու համար»,- հույս հայտնեց նա:
Թող 2024 թվականը լինի առանձնահատուկ այն ամենով, ինչ կարևոր է, և հիմնական նպատակների ցանկը ներառում է ոչ միայն մասնագիտական ձեռքբերումներ, այլ նաև այլ բաներ, որոնք ազդում են ձեր բարեկեցության և էմոցիոնալ վիճակի վրա, քանի որ լավ ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը հարստության ամենամեծ և ամենակարևոր տեսակն է: . .